10 cărți pe care fiecare proaspătă mamă ar trebui să le citească

Ca proaspătă mamă, sunt atât de multe de învățat și atât de multe de făcut. A fi mamă este o experiență incredibilă, plină de satisfacții și provocatoare. Deși poate fi copleșitor să te gândești la toate responsabilitățile care implică a fi o proaspătă mamă, este important să reții că există resurse disponibile pentru a te ajuta să navighezi în acest nou capitol interesant al vieții tale. Una dintre cele mai bune resurse disponibile sunt cărțile! Iată 10 cărți pe care orice proaspătă mamă ar trebui să le citească:

1. Însoțitorul mamei care alăptează

Alăptarea poate fi o experiență frumoasă și plină de satisfacții, dar poate fi și dificilă și frustrantă uneori. Această carte este un ghid cuprinzător pentru alăptare, care acoperă totul, de la beneficiile alăptării până la provocările comune cu care se confruntă proaspetele mame. Include sfaturi practice și sfaturi pentru a ajuta proaspetele mamici să navigheze în suișurile și coborâșurile alăptării.

2. Cel mai fericit copil din bloc

Această carte este o citire obligatorie pentru proaspete mămici care doresc să învețe cum să-și liniștească bebelușii și să-i ajute să doarmă mai bine. Oferă tehnici simple și eficiente pentru a calma bebelușii agitați și pentru a-i ajuta să doarmă mai mult. Autorul, un medic pediatru renumit, ne împărtășește, de asemenea, cunoștințele sale despre importanța înfășării, a zgomotului alb și a altor tehnici pentru a ajuta nou-născuții să se simtă în siguranță.

3. Săptămânile Minunilor

Această carte este un ghid fascinant pentru înțelegerea dezvoltării și comportamentului bebelușului tău în primele câteva luni de viață. Acesta explică conceptul de „sărituri” sau momente în care creierul bebelușului dumneavoastră trece prin schimbări semnificative și oferă sfaturi și sfaturi despre cum să vă susțineți copilul în aceste perioade. The Wonder Weeks este o resursă valoroasă pentru proaspete mamici care doresc să înțeleagă mai bine nevoile și comportamentele bebelușului lor.

4. Cartea bebelușului

Scrisă de o echipă de pediatri, această carte este un ghid cuprinzător pentru îngrijirea copilului tău de la naștere până la vârsta de doi ani. Acesta acoperă totul, de la alăptare și alăptare cu biberon până la antrenamentul de somn și introducerea alimentelor solide. Baby Book este o resursă valoroasă pentru proaspete mamici care doresc să se simtă încrezătoare în capacitatea lor de a-și îngriji copilul.

5. Creșterea lui Bebe

Această carte oferă o perspectivă unică asupra educației parentale, bazată pe experiența autoarei în creșterea copiilor ei în Franța. Acesta explorează diferențele dintre stilurile parentale franceze și americane și oferă informații despre modul în care părinții francezi cresc copii fericiți și bine comportați. Bringing Up Bebe este o lectură care provoacă gânduri pentru proaspete mămici care doresc să ia în considerare diferite abordări ale părintelui.

6. Cum să vorbești pentru ca copiii să asculte și să asculte pentru ca copiii să vorbească

Comunicarea este esențială pentru a construi o relație puternică cu copilul tău, dar nu este întotdeauna ușor. Această carte oferă sfaturi practice și tehnici pentru a comunica eficient cu copilul dumneavoastră, de la copilărie până la adolescență. Acesta acoperă totul, de la ascultarea activă până la stabilirea limitelor și rezolvarea conflictelor.

7. Copilul cu tot creierul

Această carte oferă o perspectivă unică asupra educației parentale bazată pe neuroștiință. Oferă perspective asupra modului în care se dezvoltă creierul și oferă sfaturi practice despre cum să hrănești creierul în curs de dezvoltare al copilului tău. Copilul cu creier întreg este o resursă valoroasă pentru proaspete mamici care doresc să înțeleagă cum funcționează creierul copilului lor și cum să susțină creșterea și dezvoltarea copilului lor.

8. La ce să vă așteptați în primul an

Această carte este un ghid cuprinzător pentru primul an de viață al bebelușului tău. Acoperă totul, de la alăptare și somn până la dentiție și introducerea alimentelor solide. Include, de asemenea, sfaturi practice și sfaturi pentru a face față provocărilor comune cu care se confruntă proaspete mamici. La ce să vă așteptați primul an este o resursă esențială pentru proaspete mamici care doresc să se simtă încrezătoare în capacitatea lor de a avea grijă de copilul lor.

9. Al cincilea trimestru

Trecerea înapoi la muncă după ce a născut un copil poate fi o provocare, dar această carte oferă sfaturi practice și sprijin proaspetelor mămici. Acesta acoperă totul, de la negocierea unor aranjamente flexibile de lucru până la gestionarea îngrijirii copiilor și extragerea laptelui matern la locul de muncă. Al cincilea trimestru este o resursă valoroasă pentru proaspete mamici care doresc să se simtă încrezătoare și împuternicite în timp ce navighează în tranziția înapoi la muncă.

10. Instrucțiuni de operare: un jurnal al primului an al fiului meu

Scrisă de un autor și umorist binecunoscut, această carte este o relatare plină de spirit și onest despre primul an al autoarei ca mamă. Oferă o perspectivă sinceră și relatabilă asupra provocărilor și bucuriilor maternității, de la nopți nedormite la primele cuvinte și nu numai. Instrucțiunile de operare este o citire obligatorie pentru proaspete mămici care doresc să se simtă conectate cu alte mame și validate în experiențele lor. În concluzie, a fi o proaspătă mamă este o călătorie incredibilă plină de dragoste, bucurie și provocări. Aceste 10 cărți oferă sfaturi practice, sprijin și inspirație pentru proaspete mamici care doresc să se simtă încrezătoare și împuternicite în timp ce navighează în suișurile și coborâșurile maternității. Indiferent dacă te lupți cu alăptarea, cu antrenamentul pentru somn sau doar încerci să-ți dai seama cum să fii o mamă bună, aceste cărți te pot ajuta să te simți mai încrezătoare și mai informată. Așa că ia o ceașcă de ceai,