10 lucruri neașteptate pe care le-am învățat ca proaspătă mamă

10 lucruri neașteptate pe care le-am învățat ca proaspătă mamă

A deveni proaspătă mamă a fost una dintre cele mai interesante și terifiante experiențe din viața mea. În timp ce citisem nenumărate cărți și articole despre ce să mă aștept, au fost multe lucruri care m-au surprins odată ce copilul meu a venit. Iată 10 lucruri neașteptate pe care le-am învățat ca proaspătă mamă:

1. Alăptarea este grea

Întotdeauna auzisem că alăptarea este naturală și ușoară, dar am învățat rapid că nu este cazul tuturor. A fost dureros, frustrant și epuizant. A trebuit să învăț cum să-mi poziționez corect copilul, să mă descurc cu ingurgitarea și mastita și să-mi dau seama cum să pompez când mă întorc la muncă. A trebuit să-mi reamintesc că era în regulă să cer ajutor și să caut sprijin de la alte mame.

2. Somnul este un lux

Ca proaspătă mamă, am învățat repede că somnul este un lux. S-au dus zilele în care dormeam în weekend sau luam un pui de somn ori de câte ori aveam chef. Programul bebelușului meu l-a dictat pe al meu și a trebuit să învăț cum să funcționez cu un somn foarte puțin. De asemenea, a trebuit să învăț cum să prioritizez somnul și să profit de orice ocazie de a mă odihni.

3. Scutecele sunt scumpe

Înainte de a deveni mamă, habar nu aveam prin câte scutece putea trece un copil într-o zi. Nici nu mi-am dat seama cât de scumpe erau. A fost un șoc să văd câți bani cheltuim pe scutece în fiecare săptămână, dar am învățat rapid cum să economisim bani cumpărând în vrac și folosind cupoane.

4. Managementul timpului este cheia

Cu un nou copil, a fost important să învăț cum să-mi gestionez timpul în mod eficient. A trebuit să echilibrez hrănirea, schimbarea scutecelor, somnul de somn și timpul de joacă cu propriile nevoi și responsabilități. Am învățat rapid cum să prioritizez sarcinile și să profit la maximum de timpul meu liber.

5. Fiecare copil este diferit

Înainte de a deveni mămică, credeam că toți bebelușii sunt mai mult sau mai puțin la fel. Dar odată ce copilul meu a sosit, am învățat repede că fiecare copil este diferit. Copilul meu avea propria lui personalitate unică, îi place și displace. A trebuit să învăț cum să-mi adaptez stilul parental la nevoile și preferințele lui.

6. Recuperarea postpartum este un proces

Auzisem despre recuperarea postpartum, dar nu am înțeles pe deplin cât de dificilă poate fi. Am avut de-a face cu dureri fizice, epuizare și suișuri și coborâșuri emoționale. A fost important să îmi acord timp să mă vindec și să caut sprijin de la partenerul, familia și prietenii mei.

7. Vina mamei este reală

Ca proaspătă mamă, m-am trezit mereu să mă întreb dacă făceam ceea ce trebuie pentru copilul meu. Mi-am făcut griji dacă-l hrănesc suficient, mă jucam suficient cu el și îi ofeream suficientă stimulare. A trebuit să învăț cum să am încredere în instinctele mele și să-mi amintesc că făceam tot ce puteam.

8. Îngrijirea de sine este esențială

Cu un nou copil, a fost ușor să-mi pun propriile nevoi și dorințe pe plan secundar. Dar am învățat repede că îngrijirea de sine este esențială pentru propria mea bunăstare și pentru capacitatea mea de a fi o mamă bună. A trebuit să învăț cum să acord prioritate îngrijirii de sine și să găsesc modalități de a avea grijă de mine, chiar dacă era doar un duș rapid sau o ceașcă de ceai.

9. Parentingul este un sport de echipă

Unul dintre cele mai neașteptate lucruri pe care le-am învățat ca proaspătă mamă a fost că parenting-ul este un sport de echipă. Eu și partenerul meu a trebuit să învățăm cum să lucrăm împreună pentru a avea grijă de copilul nostru, a ne împărți responsabilitățile și a ne sprijini reciproc. A trebuit să învățăm să comunicăm eficient și să luăm decizii împreună. A fost un proces de învățare, dar ne-a făcut mai puternici ca cuplu și ca părinți.

10. Este în regulă să ceri ajutor

Ca proaspătă mamă, am crezut că trebuie să fac totul singură. Am ezitat să cer ajutor pentru că am crezut că asta înseamnă că nu sunt capabilă să fiu o mamă bună. Dar am aflat repede că a cere ajutor nu era un semn de slăbiciune, ci mai degrabă un semn de putere. Fie că i-am cerut partenerului meu să preia conducerea timp de câteva ore sau a contactat alte mame pentru sfaturi, am descoperit că cererea de ajutor m-a făcut o mamă mai bună și o persoană mai fericită.

Concluzie

A deveni proaspătă mămică a fost o experiență incredibilă, plină de surprize și provocări. Am învățat atât de multe despre mine, despre copilul meu și despre ce înseamnă să fii părinte. De la importanța îngrijirii de sine până la valoarea de a cere ajutor, am învățat că a fi mamă nu este întotdeauna ușor, dar este întotdeauna plin de satisfacții.